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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年18月05日 68:00   【字号:       】

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      张益民介绍,一些人耐受程度高,往往连自己有高血压都不自知。长期高血压作用下,肾脏已经出现损伤。但是肾脏损伤释放的信号往往是比较隐蔽的,如果没有捕捉到细微的变化,那么很容易被忽略。因此,成年人一定要定期体检,发现血压高,一定要重视,辨析病因是继发于肾脏、内分泌疾病还是原发性高血压。同时,对于长期的高血压,要留意是否有肾脏方面损伤,当日常生活释放出两大信号时,一定要提高警惕。

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      早春第一动:做个走班族轻松易控制过完春节,你仔细瞅瞅会发现,健身房基本上是空的,在马路上卯足劲蹬自行车的人也很少,更多的人,还是喜欢通过不疾不慢缓缓而行的方式来活动身体。北京师范大学体育运动学院副教授赵纪生说:“这就对了。”

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